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夫婦問題はあってあたりまえ

カウンセリング

【痛みを糧に】

誰も相談する人がいなくて・・・・
ご両親がすでに亡くて・・・・
そんなふうに言ってご相談されると
ああ、大変なときにほんとに心細いだろうな、と思います。
 
誰でも「誰にも言えないので」といってご相談されることが多いのですが、
ほんとにひとりだと心細いよね、と思います。
 
どうしていいかわからないし。
ほんとに崖っぷち。
そんな気持ちになります。
 
夫婦問題や離婚問題。
 
だって、一番身近な人と問題がおきちゃっているわけで。
それにみんな初めてのことだし。
わけがわからないでしょう。
竜巻に巻き込まれちゃって
誰か助けて! って感じだと思います。
 
でもお話するうちに少しずつ
ちゃんと落ち着いてきて、冷静になれる。
少し時間はかかったとしても
ちゃんと自分らしく強くなってきます。
 
そして、自分の目標がちゃんと見えてきます。
大丈夫ですよ、だから。
 
泣いていた人が、
声を震わせてやっとの思いで話していた人が、
背筋を伸ばして、ちゃんと前を向いていきます。
 
ちょっと辛い時期は続くけど、
それでもちゃんと終わります。
 
その姿を見たくて、
一生懸命カウンセリングします。
だからとてもやりがいを感じます。
 
自分らしくいきいき輝いてほしい、と思います。
せっかく生まれてきたのだもの。
今ちょっと、そのための準備期間なのかも。
ちゃんと回復して、痛みを糧にしてもっと輝いてね。

【出会えて感謝】

今年もいよいよ、残り1日です。
ずっと読んでくださっている方、
ありがとうございます。
また、新たに読んでくださっている方も
ありがとうございます。
 
今年もいろいろな出会いがありました。
 
たくさんの方たちと出会いました。
 
そして、ずっとつながっている人もいます。
 
問題の中身は・・・・
 
毎回驚くことばかり。
 
そんなことも多いです。
 
でも出会った人、ひとりひとりがみんな
真剣に問題に悩んでいる。
私もいっしょに真剣に考えます。
 
もしかしたら人生にしてみたら、
夫婦問題はわずかなひとときなのかもしれません。
だけど、とても苦しいことは間違いない。
 
今が大変!?
 
そんな時期に出会うのですが、
なんだかみんな愛おしくて。
 
というのは元気になっていく人たちの
その場面に立ち会っていくので、
どんなに苦しくても必ず元気になる、と
信じることができます。
 
だから苦しいけれど、きっと大丈夫と
信じることができます。
確信です。
 
みんなそれぞれに、ちゃんと答えをつかんでいく。
信じていられます。
 
次に問題が起きたって、きっと大丈夫。
だってずっと強くなっているのだもの。
ずっとタフになっているのだもの。
 
だからきっとそうなるための問題なんじゃないの?
とすら思えてしまってね。
 
愛おしい人たち、
出会いに感謝します。
 

【夫婦カウンセリング】

夫婦でカウンセリングを受けていると
改善したいと両者が切に願っているケースでは
わりあいにみるみると改善が進んでいくことが多いです。
 
あっという間に今までのすれ違いが埋まることも
よくあります。
誤解が解けて、本当によい夫婦の次のステップに
進んでいかれます。
 
そういうケースでは双方が積極的に
どこを改善していけばいいのか、を知りたいし、
努力もしたい。
実際に行動にも移せます。
 
一方で、どちらかだけが改善したくても
もう一方がじつは改善するつもりがなく
相手が変わればいいと思っているケースでは
改善は進みません。
 
もう明らかに、歴然と違いがスピード感に出ます。
 
これはどうしようもなく、
何もしなくてもそうなります。
 
しかたないことだと思います。
 
相手だけが変わっていっても
何も変わらないからです。
 
相手に要求していき、相手の非を責める。
自分のことは棚に上げて。
ということはしばしば見られます。
 
マイルールで生きている人によく見られます。
世間とか、関係ないし、
世の中のルールとか常識とかいったことではなく、
自分のルールに固執している人は・・・・。
 
でも夫婦というのは個の世界ではないですからね。
必ず相手がいるもので、
目の前の人との関係なので、
マイルールではうまくはいきません。
 
だからずっとうまくはいきません。

【不安の先】

再び寒くなりましたねぇ。
やはりまだ2月なのだなという感じです。
 
夫婦問題が起きると
精神状態がほんとに悲惨な状態になります。
もうボロボロという。
ほんとにひどいです。
 
食事は喉を通らないし、
体重はどんどん減るし、
なんで! という状態。
 
未来が見えなくなるし、
不安ばかりだし、
どうしようもなく、いろんなことが心配で。
尽きることなくネガティブなことが浮かんできます。
 
ずっと暗闇にいるみたいです。
永遠にここからは脱せないのではないか――と。
そんな気持ちになります。
ほとんど多くの人が。
 
つらい時期があって、
恨む時期があって
悔しい時期があって
必ず心が穏やかな時がやってきます。
 
ちゃんと自分の進む道が見えてきて
自分はあの方向へ行こう、ということが
自分で決められる時がやってきます。
不思議なことになんでとか、
いつとかはわかりません。
私にも。
 
たくさんの相談者の方とともに歩いていると
皆さん、自分の行く道、進む道を
自分で見つけ出していきます。
私はその力を信じています。
 
皆さん、晴れやかな顔になるときが来ます。
嘘みたいに。
ほんとにあの苦悩の日々は何だったのだろうという
時がやってくるんですね。
たぶん信じられないだろうけれども。
 
本当に、そんな人をたくさん見ました。
「もうだめです」
「もう何もできない」
「生きる気力がない」
「もう無理」
そんな言葉もたくさん聞きます。
 
眠れなかったのだろう――と思うことも多々。
お顔を見ればわかります。
だけど、悩みのどん底に落ちるしかなかった方に
ちゃんと笑顔が戻ったとき。
心の底から安堵の気持ちがわいてきます。
いっしょに笑えます。
 
ああ、本当によかった。
もう大丈夫。
もう私は必要ない。
そんな時がうれしい時です。
 
 

【よいお年を!】

今年もいよいよ終わりですね。
大晦日は皆様どんなふうにお過ごしでしょうか。
 
家族で、または夫婦バラバラで。
いろいな意味でいつもと違うという方も多いのかもしれないです。
 
夫婦問題が起きて、
今年ほど大変な年はなかったという方もいるかもしれません。
 
それでも月日は流れていきます。
 
新しい年を迎えていくにあたり、
なにか皆様に新しい風が吹いて
違う道が見える――
そんな新しい1年にしていただきたいと思います。
 
今年も毎日ブログを読んでくださってありがとうございました。
よいお年をお迎えください。