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夫婦問題はあってあたりまえ

【ストレス解消】

今日も静かな東京。
このくらいがいいな・・・。
と知人とも話していました。
空が青くて空気もきれいです。

自分のストレスを自分でどうにかできないと
とんでもなく面倒くさいことが起きます。

みんなストレスを抱えて生きています。
日々是ストレス、と言ってもいいくらい。
いろいろ。
あってしかるべきものがストレスです。
生きている限りあるものです。
多少は必要なものもまたストレス。

自分のストレスは自分でどうにかします。
誰かで解消、なんてことないのです。
人にぶつけてとか、誰かが解消してくれる
なんて大きな過ちです。

だけどよく夫婦ではストレスをぶつけあってしまったり、
意味なくぶつけてしまったりしがちです。
なかには子供にぶつけている人もいます。

そういう人はまた湧いてきます。
ストレスが。
消化できないままに遣り過ごしているので
結局何かあればまたストレスを身近な人にぶつける。
仕事でストレス。
子育てでストレス。
いろいろストレスの種なんてあるものです。

うまく解消できていないとしたら、
それはその方法を持っていないということなのかもしれません。
自覚もないのかもしれないです。

それを夫婦間でどうにかする、というのは
ある意味無謀です。
よく夫側から「妻が突然怒り出す」といった
相談があります。
夫にはそう見えているのだと思います。
妻には妻の事情があるのだとは思います。
ですが、わかりません。
理解を得るのは難しいです。

結局のところ夫婦という関係にとっては
何もいいことはありません。
理由もわからず怒り出したら・・・・。
どうしていいかわからないし、
それが度重なれば疲弊していきます。

自分という個の問題は
自分でどうにかします。
そうしないとややこしいし、
周りの人たちとはうまくはやってはいけなくなってしまいます。