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夫婦問題はあってあたりまえ

【何で涙が出るの? 】

氷雨って、こういう雨だろな・・・・
といった空模様の東京ですが、
みなさまのところではどうでしょう。
明日はまた雪なのかなぁ・・・・。
まあ冬だから・・・。

最近は政治家の方でも会見で涙を流すんですね。
なんだか甘利前大臣、見ていてドン引きしました。
家で泣いてくれって。
そんなもの見せられても困るって。
あ~あ、です。

でもときには泣くのも、個人としては悪くないです。
あくまで“個人”として。
泣くとスッキリするのはストレスホルモンが
出てしまうので、スッキリ~!

つらいときは家で泣いてください。
または泣ける場所で、
もしくは泣ける人の前で泣いてください。

泣いてはいけないところでは泣かない。
泣いていいところでは思い切り泣いても大丈夫。
泣きたいときだって人間だからありますから。

公人はダメです。
別問題。

ときどき、カウンセリング中に
涙が出ちゃうっていう人いますけど、
そうだよね・・・と思います。
こっちが涙が出ちゃいそうになるときだってありますから。

だって、何もしていないのに夫婦問題が
起きるということはあるので、実際問題。
まったく知らないところで借金しているとか、
浮気しているとか、DVとか、
どうにもならないことが起きていたりしますから。
泣きたくもなるでしょう。

それと夫婦問題は虚しくなって涙も出るっていうものです。
いったい私は何?
いったい私は何をしているの?
そんなことがぽかんと浮かんでくるはずです。

泣くとね、けっこうリセットできます。
笑ってもリセットできるんですけれど、
泣くのはもっと強力です。
脳の一部がリセットするようなものなので、
切り替えがつきやすくなります。
つらいときはおススメです。
声をあげて泣いちゃってください。