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夫婦問題はあってあたりまえ

【回復する力】

まるで真冬のような寒い一日でした。
どんよりした曇り空で。
なんだか鬱としますね。
 
回復していく力。
傷ついたときに。
心が折れたときに。
問題が迫ったときに。
 
レジリエンスと言いますが、
すごく回復力の高い人と
ズボッと落ちたままの人がいます。
 
そりゃあ人生、何度かはどん底気分を味わうものです。
そういうものでしょ。
 
後になればあれがよかった・・・ということに。
 
どん底のない人生だとしたら
相当なラッキー!
でもいつ来るかわからないです。
どん底は。
 
そんなとき、回復していく力のある人は
生きる術を知っているというのでしょうか。
自然治癒力が高い感じです。
 
「これが正しい」と信じていると
回復は遅いです。
こだわり過ぎていると言いましょうか。
 
「これが正しい」という正解みたいなことはないし、
あったらむしろ、とんでも楽です。人生。
そうじゃないから悩んだり
苦しんだりするものです。
だけど、苦しい中で何かの足掛かりをつかんで
回復していかれる、はずです。
 
正解を求めるのではなく、
今の目の前にあることを受け止めて、
そこに対応していかれると
すごく早く回復していきます。
 
もう早い人は1週間。
私がびっくりします。
 
それと周りに人がいて、
その人たちの声に耳を傾けられる。
また、その人たちが支えてくれていることを
素直に受け取れる。
社会が広がっている人もまた、
早い回復力を示します。
 
そして、もうひとつあるのですが、
ここでは控えたいと思います。
なかなか理解しずらいことなので。
 
いずれにしても、
回復していく力はどなたも持っています。
それが早いか遅いかの違いですけどね。
 
ただ、遅い人はほんとうに苦しむ時間が長い。
短い人はほんとに軽やかです。
どっちがいいか、と問われたら、
私は短いほうがいいかな、と思うんです。