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夫婦問題はあってあたりまえ

【ドロドロした思いを吐く】

梅雨全開ですね、今年は。
梅雨時期は胃腸に来る人が多いそうです。
水分がたまると胃にくるとか。
で、ヨガティチャーが「今日は水分を排出します」
「ねじって排出するのでねじり祭りです」
というので、思わず吹き出しそうになりました。
で、その後、ねじるねじる。
ねじるねじるのオンパレードでしたが、
しっかり水分排出しました。
すっきりします。
 
吐くだけ吐くって大事でしょう。
夫婦問題起きて相手に対しての恨みつらみ。
不満愚痴。
いろいろ噴出するわけで、
離婚問題になろうものなら、
さらに「こんな人だったのか」って
今までのことも含めて愚痴も出ますさ。
 
そういうものでしょう。
 
吐くだけ吐いたらスッキリするものですから。
 
中に抱え込んでドロドロしているよりは
よほど精神衛生上よいのでは、と思えます。
 
誰かに吐き出して聞いてもらうといいのでは、
と思います。
 
それだけでもスッキリしてきます。
 
それとともに自分のことに気が付いたり、
何かいらない感情を吐き出すことによって
新しい何かが入ってこられるようになるのでは、
と思ったりもします。
 
呼吸もそうだけど、
吐かないと吸えないしね。
吐き出すことが大事なときってあるんじゃないかな
と思うんですよ。
 
いらないものは吐き出してしまう。
それだけでいいんじゃないかな。
心のデトックスになるんじゃない、と。
新陳代謝はよい方がいいかな。