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夫婦問題はあってあたりまえ

【不安解消法】

11月ですねぇ。
カレンダーもあと2枚。
早い!
 
1年前、不安だらけでいつもどうしたらいいだろう?
と思案していた人が
今はしっかりとまるで別人みたいに。
なんだかうれしいです。
 
迷うから答えが出るんだろうな
と思います。
 
迷って迷って
だからちゃんと答えにたどり着く。
そういうものなのではないかと。
そうしないと答えって出ないかも。
 
でも迷って迷って出た答えは
たぶん揺るがない。
 
後で後悔することもない。
 
これでよかったってきっと思える。
 
そう思います。
 
問題が起きているというのは
そういうことなんだと思うんです。
いろんなことを考えて、
いろんなところで反省していく機会。
 
回避するとか、やり過ごすと
けっこう損しているんじゃないかなと思います。
 
ある相談者は、いつも不安そうでした。
電話が来るたびに不安なことでいっぱい。
そして動けない。
 
だけど頭の中ではいつもぐるぐると問題が
渦まいています。
 
で、あるときを機にパンっと
動き始めました。
 
仕事を始めて
家を探し出して、
そうしたら、なんと強くなったことか。
 
悩んでいたことが別の人みたい。
 
仕事も家も見つかり、
それと比例するようにどんどん進んでいく。
 
ひとつひとつ丁寧に、丁寧に、
自分らしく歩んでいきました。
 
しばらくの間は、ずっと沈没していました。
その人。
何もできず、いつも不安。
とにかく不安。
 
なんで不安かっていうと
何も動いていないから不安。
想像するから不安。
 
だけど現実に動いてみたら、
なんと楽しいことか。
 
なーんだって。
 
こんなことかって余裕すら感じて。
 
ほんとに別人みたいになりました。
 
投げないで、ひとつひとつ。
そうしたら、あったのは自信だったと
いうことなんでしょう。
 
今はとても自分に自信を持っています。
そしていきいきとしています。
 
考えているだけでは
いつまでも不安だらけです。