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夫婦問題はあってあたりまえ

【グレーなゾーン】

今まで気づかなかったことに気づいてしまうと
例えば浮気の疑いとか、
ちょっとした嘘とか。
 
すべてがグレーゾーンに突入して、
相手のやっていることがすべてグレーに見えてきます。
見ようによっては。
 
ただ、それは今までもあったことなのかもしれなくて、
今までは気づかなかったっていうことなのかも。
 
で気づいてしまうと気になって仕方ない。
今まで見ていなかった
夫もしくは妻の方を
どっぷりと見ることになり、
どっぷりと見ることによって
かえってわからなくなります。
 
判断がつかなくなるといいましょうか。
 
場合によっては想像ばかりが暴走します。
いろんなストーリーが出来上がって。
 
意外とみていないので普段。
夫婦のことって。
 
夫の妻の一挙手一投足なんて見ていない。
気にもかけていないかも。
 
だけど気になりだしたら
今度は気になって仕方ない。
 
それは、じつは相手が変わったわけではなくて、
自分が変わったんです。
自分の視点が変わった。
もしくは見ている先が変わった。
 
ものの見方次第でこうも違うかって。
 
で、そのグレーゾーンに苦しい思いをしてしまう。
 
だけど、気づくっていいことだと思います。
気づかないとその先はなくて・・・・。
ある日突然の夫婦問題とか。
ふってわいたような離婚問題ってことになります。
 
気づいていればちょっと苦しいけれど、
なんだろう、なんだろうって
疑問がわくし、考えるし、
いろいろとどうしたらいいのだろうと
模索というか、反省も含めて
解決の道を探ることになるから。
 
過度な想像はあまりしない方がいいけど、
でも思考って放っておくと
自由にどこまでも行ってしまうものでもあります。
 
その行ってしまった思考を「事実だ」と認識して
行動に移してしまうのはちょっと待って。
 
ほんとは違うのかもしれないので、
気づいた人は、そこでちょっと止まって、
少しクールダウンしてみて。
 
グレーのフィルターで見ていると
ほんとにどんどんグレーが濃くなっていくので、
ちょっとそれを外してみる。
自分にストップをかけてみるのがいいかと思います。